Kategori: Allmänna tankar (Sida 1 av 2)

HSP och företagare?

Är du HSP och driver företag är denna blogg till dig. Ca 20 % av befolkningen är highly sensitive persons, jämt fördelat mellan könen. Jag känner dock mest kvinnor som är HSP och det är möjligt att uttryckssätten mellan de olika könen är olika. Själv är jag extrovert HSP som utgör ca 5 % av de 20 %. En liten minoritet med andra ord.

Hur tar sig det uttryck?

Att vara highly sensitive är en gåva. Du tar in sinnestryck, signaler, energier väldigt mycket mer än om du inte är det, och tolkar dem sekundsnabbt. Tricket är att lära sig använda gåvan klokt, både för dig själv och omgivningen så att du inte trasas sönder av den. För det är ju att vara en radarstation mångt och mycket och ju mer medveten du blir, desto bättre kan du använda radarn till det du vill och det som behövs just då. Ena dagen kan du känna dig otroligt stark för att sedan vara skör nästa dag. Du känner mer av allt, på gott och ont.

Den största skillnaden för mig inträffade när jag kom på att jag skulle rikta om en del av min känslighet så den till större delen sände inåt, mot min egen kropp. Jag är idag alltså ytterst känslig för min kropps signaler i olika situationer, från vad jag behöver för mat, till om något är bra för mig eller inte. Att gå över mina gränser går inte längre. Jag gick från att serva horisontellt till att serva vertikalt, om du förstår vad jag menar. Från att läcka energi till att hålla energi.

HSP i historien

Glöm inte bort att det var HSP:arna som kände in om det fanns faror, som kände in om det var en bra plats att bosätta sig på, som förstod om någon var sjuk och hur den skulle behandlas. Som var extremt känslig för alla sinnesförändringar (i individer, grupper och platser) och förmodligen mycket mer intonad då än vi är nu,  i det brus som vi lever i. Denna gåva är jag övertygad om användes och värderades mer i den tiden än vad den gör idag, hittills i alla fall…

HSP i livet och i företaget

Nu går vi in i en omställningsperiod där vi går från den mentala tidsålder till hjärtats tidsålder. Där vi kommer lyssna mer på våra kroppar och våra känslor och verka från en stark förankring i hjärtat. Nu tror jag vi HSP:are ska stiga fram och visa vägen. ”Vi som känner så mycket” är broar och vägvisare in i denna tid. Det är min övertygelse. Det handlar också om att återknyta kontakt med vår jord och vem är inte mest lämpad att lyssna då? Så kära systrar och bröder, det är dags att stiga fram och ställa er i er kraft, göra ert jobb här på vår jord och verkligen hjälpa till. Vi behövs!

Kramar från mig//Karin

Karin Wells

Jag är en 5-barns mamma med många strängar på min lyra. Jag är fostrad i entreprenörsföretag och är i grunden ekonom. Jag är framförallt bra på att se andras gåvor och lyfta människor runt omkring mig.

Vill du blogga?

Jag behöver vända mycket av min energi inåt under ett par månader för att göra klart webbkursen ”starta, driva och utveckla företag utifrån hjärtats kraft”.

För att få utrymme för det behöver jag minska ner på mina helt självpåtagna åtagande, där bloggen är en av dem.

Nu undrar jag om någon av er som läser den skulle tycka det var härligt att dela med sig av sina erfarenheter som företagare. Det har hela tiden varit min intention att fler ska uttrycka sig genom bloggen och jag har öppnat dörren förut, men ingen har gått in. Men nu kanske?

Svarar det här an i dig. Kontakta mig på karin@butterflying.today. En eller flera blogginlägg spelar ingen roll. Bara det känns rätt i dig.

Kram//Karin

Karin Wells

Jag är en 5-barns mamma med många strängar på min lyra. Jag är fostrad i entreprenörsföretag och är i grunden ekonom. Jag är framförallt bra på att se andras gåvor och lyfta människor runt omkring mig.

Våga vara modig

Jag skrev den här texten om mod som en gästbloggare till en av Butterflying Todays samarbetspartners, Kicki Westerberg. Hon är ekonomisk PT och stöttar företagare att våga ta betalt för sin tjänster och att helt enkelt tjäna bra med pengar på det de gör. Bloggen handlar om att vara modig och det är essentiellt för det mesta i livet. Mod är viktigt oavsett om du vill tjäna pengar på det du gör eller om du vill utvecklas inom något, eller våga göra det du drömmer om. Allt hänger ihop. Så här kommer den i  repris.

Våga vara modig!

Hur låter det? Modig är väl någonting man är eller inte är, ingenting som man vågar vara. Själv hävdar jag att mod är något man övar upp, från den man är liten och klättrar i trän till dess man är gammal och dör. Modet tar sig bara olika uttryck i olika åldrar.

När det kommer till företagande och mod är det är en essentiell egenskap som du medvetet behöver öva på för att ditt företag ska utvecklas. Öva på att göra saker du inte gjort tidigare, öva på att vara osäker och gå utanför komfortzonen, öva på att ta ordentligt betalt för dina tjänster, öva på att ta lite risker, öva på att känna dig ensam i det du gör.  Men det fina i kråksången att ju mer man över desto mindre läskigt blir det nästa gång. Pirret i magen nästan försvinner vid nya utmaningar och du arbetar upp en stor tillit till dig själv där rösten inom dig säger att ”det här löser jag”, istället för ”gud vad läskigt, jag dör”.

Någon klok man sa att pirret i magen när du går utanför det du är bekväm med, är som träningsvärken efter ett hårt pass på gymmet. Det är helt omöjligt att bli starkare utan att anstränga musklerna mer än vad de är vana vid, och likaså med modet. Det är omöjligt att bli modigare om du inte vågar tänja dig förbi vad du är van vid. En bra liknelse tycker jag. Jag personligen gillar träningsvärk väldigt mycket och därför har jag bestämt mig att pirret i magen är något att se fram emot.

Mod och rädsla hänger ihop och det är lätt att tro att modiga människor inte har någon rädsla. Så är det inte. Jag har hört ett par gånger i mitt liv att ”du verkar vara så orädd”. Det jag svarat då är att jag inte alls är orädd, utan snarare tvärtom, men att jag använder rädslan som vägvisare. Jag tänker att det jag är rädd för, det är det jag ska göra. Givetvis utan att riskera mitt liv. Det finns ju faktiskt rädsla som är till för att hindra dig från att tex hoppa från höga höjder. Men det är inte den rädslan jag talar om utan mer den tankekonstruktion vi kan ha anammat som hindrar oss från att leva våra drömmar.

Och här jag vill stanna med en uppmaning. Om du känner att dina rädslor hindrar dig från att göra det du drömmer om. Ta hjälp. Det finns många bra människor som kan coacha dig genom sådant. Om du i ditt företag känner att det stannat upp pga rädsla eller annat. Ta hjälp där också. En mentor eller en coach eller en ekonomisk PT.

Just DO IT!

Varma hälsningar

//Karin

 

Karin Wells

Jag är en 5-barns mamma med många strängar på min lyra. Jag är fostrad i entreprenörsföretag och är i grunden ekonom. Jag är framförallt bra på att se andras gåvor och lyfta människor runt omkring mig.

Be the change!

winter-598631_960_720

Jag är fortfarande lite yrvaken efter valresultatet i USA och efter en lång period av nackbesvär. Jag har helt enkelt varit tvungen att stänga ner omvärlden och en stor del av mig själv för att läka men nu de senaste två dagarna börjar min kraft komma åter.

Jag har haft tvivel om jag är rätt i livet, om jag verkligen har kraften och om det jag gör verkligen gör någon skillnad. Och det var säkert det jag skulle ha tiden som sjuk att fundera över. Det och USA:s valresultat har stärkt min övertygelse att det är viktigt att fortsätta stötta kvinnor på alla möjliga vis. Den feminina energin behöver stärkas och i Butterflying Today görs det genom att stötta kvinnor att starta och driva företag.

Vad kan du bidra med?

Jag var i Almedalen i somras och pratade om varför kvinnors företagande behövs, vad kvinnor kan tillföra och vilken fråga man bör ställa sig i livet, man som kvinna, oavsett om man driver företag eller ej. Den frågan känns aktuellare än någonsin då alla behöver kliva in i sina positioner i livet,  i sin själskraft och ställa sig frågan ”vad kan jag bidra med”. Då kommer du till hjärtat och där finns ditt unika bidrag till världen. Jag har valt att bidra med min erfarenhet och kompetens inom företagande i kombination med mig själv som en nyfiken och öppen person. Det sistnämnda lika viktigt, om inte viktigare än det förstnämnda.

Be the change!

Att göra skillnad är att, istället för att tycka och tänka en massa saker, verkligen göra slag och göra något. Engagera sig och faktiskt påverka. För det går att påverka! Det känns också än viktigare än tidigare att verkligen göra skillnad.

Jag kommer iallafall fortsätta mitt arbete med att stötta kvinnors företagande genom mentorskap, utbildningar och crowdfunding. Jag tror jag gör skillnad.

Se gärna filmen från i somras i länken nedan.

Almedalsveckan 2016

Jag önskar dig en riktigt skön helg!

//Karin

Karin Wells

Jag är en 5-barns mamma med många strängar på min lyra. Jag är fostrad i entreprenörsföretag och är i grunden ekonom. Jag är framförallt bra på att se andras gåvor och lyfta människor runt omkring mig.

Lär av fotbollskvinnorna!

football-1396739__180

Jag gläds åt de svenska fotbollsdamernas framgångar i OS. Även fast jag själv är gammal fotbollsspelare så tittar jag inte främst på fotbollen och hur den rör sig över planen utan på det andra som sker, både under och efter matchen. De vänliga klapparna, peppande av varandra, empatin de visar för det förlorande laget, det extremt goda sportsmanship som de visar i omfamningar av varandra och motståndarna, framhävandet av ”laget före jaget” i alla samtal med journalister, alla varma kramar Marta fick av de svenska tjejerna. Pia Sundhagen som framhåller lagets totala insats och kämpande före en specifik spelare. Små detaljer i ordval som visar på samma sak.

Vad handlar det här egentligen om?

För mig är det här värderingar och livsprinciper som levdes på fotbollsplanen igår och som är viktigt i allt som händer i världen, inte bara på fotbollsplanen. Och speciellt om man överför detta in i företagsvärlden kan häftiga saker hända.  På planen igår och efteråt såg jag detta:

”Ensam är inte stark” utan tillsammans kan vi göra stor skillnad. Att jobba mot samma mål, använda varandras kompetenser och personligheter och att använda den glädje det kommer ur att sträva mot samma sak.

Samarbeta istället för konkurrera. Även om ett av laget måste gå som vinnare och en förlorare innebär det inte att de behöver bli varandras motståndare. Det fanns inget agg mellan lagen eller individerna utan snarare att ”nu går vi för guld även för Brasiliens skull”.  D v s hitta lösningar som skapar win-win situationer och som är bra för alla. Den enes bröd, den andres död funkar inte längre.

Använd glädje istället för rädsla. Det fanns mycket glädje i laget och de använde den kraften för att mobilisera ”överkrafter” och mental styrka i pressade lägen.  Lisa Dahlqvist som satte sista straffen tänkte inte ens ”tänk om jag inte sätter straffen”. Hon tänkte ”hejjarklacken  håller på Sverige och nu sätter jag straffen”. Den energin hade hon från sina lagkamrater som stod vid mittlinjen och skickade all sin kollektiva glädjeenergi till henne.

Just DO IT

Alla måste göra något första gången i sitt liv. Även en van straffläggare har varit nybörjare inom det. D v s det är bara att kliva ur sin komfortzon och göra det, lägga en straff eller starta ett företag.

Butterflying today tror på och jobbar för framtidens företag som arbetar utifrån tillit, nätverkande och samarbeten mer än konkurrens, kamp och ”ensam är stark”. Våra värdeord är frihet, glädje och lätthet. Tricket är att leva sina värdeord och visioner. Jag tycker fotbollstjejerna visade oss häromdagen att det går!

Nu håller vi tummarna att deras laganda och kämpaglöd räcker ända till OS-.guld!

//Karin

 

Tidigare bloggar i ämnet:

Glädjefyllt företagande: http://blogg.butterflying.today/2016/01/27/gladjefyllt-foretagande/

Ropen ska skalla, nätverk till alla! http://blogg.butterflying.today/2016/06/02/ropen-ska-skalla-natverk-till-alla/

Jobba ensam eller tillsammans? http://blogg.butterflying.today/2015/11/16/driva-foretag-ensam-eller-tillsammans/

Just DO It: http://blogg.butterflying.today/2016/05/17/just-do-it/

Karin Wells

Jag är en 5-barns mamma med många strängar på min lyra. Jag är fostrad i entreprenörsföretag och är i grunden ekonom. Jag är framförallt bra på att se andras gåvor och lyfta människor runt omkring mig.

Kvinnor behövs som företagare!

apple-tree-360083_960_720

Nu blir den en avbön direkt. Jag ser att det är hela 2 månader sedan jag skrev en bloggtext. Var tar tiden vägen? Och om det är någon som eventuellt undrat var jag tog vägen så har det både hunnits med semester och en del roligt jobb.

Det absolut roligaste jag gjort var att jag åkte ner till Almedalsveckan i början av juli och höll ett 10 minuters tal om varför kvinnors företagande är viktigt för ett hållbart samhälle. En kortversion av talet är inspelat och kommer snart läggas ut på facebook och hemsidan. I väntan på det så kör jag en kort version i  skriftlig form här och nu.

Jag berättade där och då kort vem jag är och varför jag gör det jag gör och vilken position jag tidigt tog i livet. Det kommer jag återkomma till i en annan blogg för det är faktiskt viktigt att titta på just det. Vilka roller eller positioner du går in i och om det är en position du gillar. Jag älskar min – innermittfältaren!

Men nu till det viktigaste – Varför kvinnor behöver kliva fram och ta ledarskap, genom ett företagande eller vad helst du sysslar med, på hemmaplan eller borta.

Det finns forskning på kvinnors egenskaper. Helenas E Fischer på Rutger Universitet har forskat på detta och kommit fram till följande:

  • Kvinnor har lättare att tänka långsiktigt
  • Kvinnor är bättre på att nätverka
  • Kvinnor har enklare att tänka empatiskt
  • Kvinnor har större mental flexibilitet
  • Kvinnor har starkare intuition
  • Kvinnor är verbalare
  • Kvinnor investerar klokare, tex gör 3/4 av kvinnliga investerare inte kortsiktiga affärer
  • Kvinnor tänker mer holistiskt med djupare och vidare perspektiv

Ibland gör detta av vi har svårare att fatta snabba beslut, men i en mer komplex omvärld är inte snabba beslut som alltid är de bästa besluten. Ett exempel på hur kvinnor löser en ”konkurrenssituation” är från en relativt liten stad i Sverige där tre kvinnor inom feng shui startade upp sina verksamheter som egentligen var konkurrerande verksamheter. Men istället för att gå in konkurrens pratade de med varandra, kom överens om att nischa sig inom olika grenar inom feng-shui samt ha gemensamma föreläsningar och workshops. Deras mål var ju detsamma – att föra ut feng-shui till en större krets människor. Det tycker jag är ett bra exempel på hur samarbete kan ge större bidrag till omvärlden än ren konkurrens.

I Butterflying Today möter jag många olika typer av kvinnor men den gemensamma nämnaren är att de ofta har ett stort socialt eller miljömässigt engagemang. De är kvinnor som vill jobba inom cirkulär ekonomi, delningsekonomi, ekoturism, mat som läker, grön design, ekologisk hudvård, crowdfunding, biodlare etc. Alltså, där det handlar om att ställa om från en tärande ekonomi till en närande ekonomi. Göra rätt och göra bra är viktigt för dessa kvinnor. De vill också skapa mer frihet och hållbarhet i sina liv genom att kunna förena jobb och familj.

Och det är just därför jag satsar så mycket av mitt liv för att få tag i pengar som kan möjliggöra kvinnors företagande,  samt även håller utbildningar i entreprenörsskap. Kvinnor behövs och vi gör ingen någon tjänst genom att hålla oss tillbaka. Så ställ dig i din kraft, fråga dig vad du kan bidra med och framförallt bara GÖR DET!

Bilden som symboliserar det jag pratar om är ett äppelträd. Ett äppelträd tänker aldrig att den ska hålla sig tillbaka och inte skapa så många äpplen. Den bara gör den den ska, ger oss fantastiska äpplen och ibland så det svämmar över. Så vill jag att vi kvinnor ska tänka. Varför ska jag hålla mig tillbaka? Ge istället av dina gåvor (äpplen) och ta hjälp om det blir för mycket. Ibland måste även ett äppelträd stöttas upp.

Vill du bidra till att flera kvinnor tar steget att bli företagare är ditt bidrag, litet som stort, välkommet!

Swischa till Insamlingsstiftelsen Butterflying Today, 123 419 66 63, alt Bankgiro 5008-4284, alt bankkonto i Södra Dalarnas Sparbank 8114-1 63 505 403-4.

Sköna sommarhälsningar

Karin

 

 

 

 

 

Karin Wells

Jag är en 5-barns mamma med många strängar på min lyra. Jag är fostrad i entreprenörsföretag och är i grunden ekonom. Jag är framförallt bra på att se andras gåvor och lyfta människor runt omkring mig.

Fira framgångarna!

new-years-day-584075__180

Fira dina framsteg, stora som små, ingenting är för litet för att uppmärksammas.

Många av oss har generellt lättare att se vad som inte gått så bra, istället för att se det som har gått bra. De motstånd vi gått igenom, de utvecklingssteg vi gjort och det vi lyckats med. Därför vill jag uppmana alla att börja fira framgångarna. Uppmärksamma det du gör och de steg som tar dig vidare, stora som små. Det kommer göra en stor skillnad både genom att öka utvecklingstakten men även att förstärka den härliga upplevelsen det är att driva företag. Sätt på dig fira-glasögonen och se allt bra som du gör.

Fira framångarna hemma också

Hemma vid köksbordet har vi varje dag börjat med att fira framgångarna. Vi sjunger först en trudelutt som låter ”fira, fira, fira, vad ska vi fira?” Sen får alla säga vad de vill uppmärksamma denna dag, därefter lägger vi till ”det var väl bra”. Alla älskar det här. En femåring som bor hos oss har haft motstånd till att gå till dagis. När det är hennes tur säger hon ”jag var på dagis idag och jag vilade”, och vi lägger till ”det var väl bra!”. Ett roligt sätt att bekräfta hennes framsteg i livet.

Vad firar vi i Butterflying today?

Butterflying today firar att Insamlingsstiftelsen äntligen är registrerad och igång. 9 månader tog det från idé till verkställighet. Lika lång tid som ett barn ligger i magen. Idén kom till mig egentligen genom en frustration att inte kunna leva min dröm fullt ut. Jag vill vara en filantrop, en person med otroligt mycket pengar och där pengarna används på bra idéer som behöver pengar för att kunna möjliggöras. Jag vill vara en möjliggörare helt enkelt. Mitt i denna frustration såg jag en annan väg till min dröm. Om pengar finns i världen, varför inte allokera dem istället för att äga dem? Flera möten senare med jurister, revisorer, PR-konsulter, finansmänniskor, länsstyrelsen, skatteverket, momsexpert och kloka människor i allmänhet samt många timmar i mina egna tankar, är nu Insamlingsstiftelsen Butterflying today startad. Stiftelsen ska genom crowdfunding samla in pengar som ska allokeras för att möjliggöra kvinnors företagande. Och det firar jag!

Nästa vecka presenterar jag Stiftelsen på Stockholmslobbyn och hur den ska jobba och det kommer jag också fira. Snart är det också release på nya hemsidan och det ska givetvis också uppmärksammas. Det finns alltid något att fira!

Veckans fråga: Vad kan du fira idag?

Firarkram från mig

Karin Wells

Jag är en 5-barns mamma med många strängar på min lyra. Jag är fostrad i entreprenörsföretag och är i grunden ekonom. Jag är framförallt bra på att se andras gåvor och lyfta människor runt omkring mig.

Sida 1 av 2

Driven av WordPress & Tema av Anders Norén