Månad: maj 2016

Att överlämna sig – hur gör man?

?

Den här veckan har jag glädjen att lämna ordet till en verklig inspirationskälla. Jag har känt Mahima i 7 år och hon har lett både ledarskapsutbildningar och kvinnocirklar som jag deltagit i.  Att möta henne är för mig att möta glädje, kärlek och visdom.  Jag säger välkommen till Mahima som vill inspirera oss att öva överlämnande i större utsträckning, i livet och i företagandet.

2001 startade jag mitt företag Helhetsrytm och namnet är ett hittepåord som jag gillar. Namnet är en slags ledstjärna för mig. Det påminner mig om den allomfattande helheten som precis som cirkeln inkluderar allt – allt får vara med. Sedan är det mitt ansvar att vara ärlig med min egen rytm och följa den så jag tar min plats i helheten. Så mitt företagsnamn hjälper mig att vara ödmjuk och ansvarstagande.

Under dessa år har jag främst lyssnat inåt och gradvis (ibland högst dramatiskt och ovilligt ska jag villigt erkänna) släppt kontrollen kring mina förutfattade meningar av hur det borde se ut att sköta mitt företag och framför allt att vara ledare…

För det är det jag håller på med – leder Cirklar, workshops, yoga, behandlingar, konsultationer.. Min ingång i att starta eget var att nu ska jag BARA göra det som mitt Hjärta och min Själ vill och guidar mig till. I början handlade om att följa glädjen – det jag brann för och tyckte var roligt. Sedan började en annan känsla av att följa ett inre kall att komma starkare och ordet överlämnande kom mer och mer.

Jag upptäckte att det där överlämnandet var den gemensamma nämnaren i allt jag ”tog mig för” – vare sig det var att låta musik flöda genom mig i stunden på meditationer, i yogaguidning, handleda grupper eller var jag nu än satt i ledarposition i.. Det blev både min guidning och beskrivning – överlämnande ledarskap. Något som ju är fullt applicerbart på alla liv vare sig vi är uttalade ledare för någon annan, driver företag eller ej så leder vi alla vårt eget liv eller hur?

Hur gör man då? Finns det någon instruktionsbok? Nej du gissade rätt…Däremot finns det många vägar in i lyssnandet som ju är a och o för att kunna överlämna sig enligt min uppfattning..

Antingen bränner man ut sig eller gör sig sjuk – då brukar man börja lyssna – det är en väg.. rätt så vanlig i vår kultur.. inget att fördöma eller så är man proaktiv genom att lyssna lita till och lita på sin intuition (även kallad magkänsla för vissa)

En väg som har funkat för mig också är att göra det roliga, sköna, vilsamma först istället för efteråt så att jag släpper belöningshjulet som upprätthåller duktighetssyndromet som många av oss bär på.

ÖverlämnAnde handlar för mig om just detta ords indelning – att överlämna till Anden. För mig har det handlat om förankringen i andligheten som har betryggat mitt överlämnande.  När jag ska leda en grupp så tar jag alltid en stilla tyst stund där jag i mitt inre ber om att få vara en kanal för det högsta bästa för alla involverade.

Enligt beprövad erfarenhet har jag upptäckt att mitt eget mänskliga perspektiv aldrig kan hålla det omfång som överlämnandet möjliggör då något större får komma igenom och det spelar ingen roll vad de som befinner sig i samma rum tror på eller vill kalla det större.

Denna form av ledarskap finner jag också väldigt spännande – jag lär mig alltid massor 🙂 – och min känsla har alltid varit att det som jag guidats till att säga, sjunga, göra har varit perfekt… Ofta har upplevelsen av det överlämnande ledarskapet fyllt mig med stor förundran över komplexiteten av vetskapen och perfektionen hos det större. En känsla av pånyttfödelse infinner sig ofta också eftersom jag tömt mig för att vara tillgänglig för att det nya som föds i stunden.

Mitt råd är prova! Flytta först till poeten Rumis fält bortom rätt och fel och möt dig själv och andra där och låt oss gärna börja kalla det här istället för där… <3

Lycka till!

/Mahima Lindroth

www.mahima.se

Karin Wells

Jag är en 5-barns mamma med många strängar på min lyra. Jag är fostrad i entreprenörsföretag och är i grunden ekonom. Jag är framförallt bra på att se andras gåvor och lyfta människor runt omkring mig.

JUST DO IT!

youth-570881_960_720

Det blir en kort blogg idag och den handlar om att inte skjuta upp saker i väntan på att det ska bli bättre tider, bättre förutsättningar eller bara bättre av något obestämt som bara kan förnimmas.

Utan att istället vara istället en ”kamikazepilot” som vågar ställa frågan, ringa samtalet, starta bolaget eller vad det nu är du skjuter upp. Jag tror aldrig att det kommer en tidpunkt då jag känner att allt är perfekt för då har chansen passerat och jag har definitivt jobbat i för mycket kontroll.  Givetvis finns det grader i detta. Är jag helt under isen och ligger i maginfluensa så är det olämpligt att ta telefonluren och ringa ett viktigt samtal. Annars tror jag det handlar mycket om att fokusera på uppgiften och våga! Egentligen är man väl inte rädd för själva handlingen utan resultatet av det.

Låt inte rädslan att misslyckas bli större än lusten att prova! Just Do IT.

Butterflying today planerar att ha Just-Do IT dag där temat är “våga tjäna mycket pengar”. Vi bjuder in Kicki Westerberg, ekonomisk PT, som kommer hjälpa dig våga göra det som får ditt företag att bli mer lönsamt.

Vårhälsningar

//Karin

Karin Wells

Jag är en 5-barns mamma med många strängar på min lyra. Jag är fostrad i entreprenörsföretag och är i grunden ekonom. Jag är framförallt bra på att se andras gåvor och lyfta människor runt omkring mig.

Hur förhåller du dig till pengar?

images

En av Butterflying todays samarbetspartners heter Kicki Westerberg. Hon jobbar som ekonomisk PT och hennes mission är att se stolta och starka entreprenörer kliva fram och ta plats med lönsamma tjänster som säljer. Idag ger jag ordet i bloggen till henne för jag tycker hennes budskap är så viktigt.  ”Jobba med dina begränsade övertygelser runt pengar för att bli mer lönsam och framgångsrik”.

Varmt välkommen Kicki!

Om du vill tjäna mer pengar eller om du vill förändra din ekonomiska situation måste du förändra dina begränsande övertygelser om pengar

I din verksamhet så attraherar du de kunder som tror på samma saker som du gör.

Eller som min kloka lärare Anna sa till mig, ”vi läcker när vi tänker”. Du kan inte inte kommunicera. Den övertygelse du har inom dig känner andra av genom ditt sätt att tala, agera och tänka.

Till exempel, om du inte tycker att det är värt att investera i en dyr produkt/tjänst hur skall du då få dina kunder att investera i dig. Dina värderingar och övertygelser följer dig i din vardag.  Men vad som är så bra med det här är att det går att ändra, tänk om dina kunder kunde känna av din nya kraftfulla övertygelse om pengar?

Hur kan du förändra i dina begränsande övertygelser runt pengar för att bli mer lönsam och framgångsrik?

Jag ger dig här fyra tips att starta med.

1 Precisera exakt vad du vill i ekonomiska termer.

Men här får du ett varningens ord, det skall vara dina tankar och behov och inget som någon annan sagt åt dig att du måste tjäna.

2 Älska ditt nuvarande ekonomiska läge

Du måste acceptera och komma till ro med det du har just nu innan du är redo att gå vidare och skapa nytt. Du kan aldrig få det du vill genom att ta avstånd ifrån det du har.

3 Massive Action, det betyder att du måste ta ett litet steg varje dag i den riktning du stakat ut. Du kan inte bara ändra ditt mindset, du måste även agera.

4 Utforska dina blockeringar till pengar

Den här åtgärden är helt avgörande för om du skall förändra din rörelse och tjäna mer pengar. Har du funderat över dina medvetna och omedvetna tankar om pengar.

Se upp med din inre och yttre kommunikation dvs hur talar  du till dig själv om dina pengar och hur talar du till andra om pengar. Vi bär dessa blockeringar med oss genom livet, ofta från tidig ålder och de sitter djupt.

Här kommer det exempel på begränsande övertygelser som håller dig tillbaka.

Att vara rädd för att bli avvisad har varit min begränsande övertygelse, jag har befunnit mig i en situation där jobben ramlat över mig och jag har då inte varit tvungen att sälja, inte heller har jag behövt gå in konflikter, att glida ut bakvägen och anpassa mig så att alla blir nöjda är heller ingen hållbar strategi, men den funkar. Duktig & skötsam flicka syndromet är nu utbytt mot min kraftfulla övertygelse ”jag kan stå för mina behov”  vilket kan tolkas på många vis,

jag kan stå för mina behov

jag kan stå för mina behov

jag kan stå för mina behov

välj själv

Jag är inte värd att älskas

Clara har i många år givit och givit, hon har en känsla av att vara tvungen att ge för att vara värd att tjäna sina egna pengar. När all kraft gått åt till att ge till andra finns det mycket lite tid och energi kvar till sig själv.

Pengar är roten till allt ont.

Kristine har kämpat i många år utan att omsätta mer än 350 000 kronor. Hennes inställning var: titta på alla med mycket pengar som har gjort hemska saker. När jag tittade lite närmare på hennes bakgrund så visade det sig att under hennes uppväxt hade hennes familj förlorat sina pengar på grund av en trasslig skilsmässa.

Jag är en dålig säljare

Jag är inte bra på sånt där…

Men jag kan inte….

Du kan säkert räkna upp många, många fler.

Hur går du vidare?

Det händer massor bara av att identifiera sina övertygelser och dina mönster kring pengar. Att lyfta dem till ljuset gör att de bleknar i sin kraft men för att få bukt med dem krävs att du byter ut dem mot en kraftfull övertygelse som du kan stå för.

Hoppas du får en fin sommar !

//Kicki

Ekonomisk PT

www.kickiwesterberg.se

Karin Wells

Jag är en 5-barns mamma med många strängar på min lyra. Jag är fostrad i entreprenörsföretag och är i grunden ekonom. Jag är framförallt bra på att se andras gåvor och lyfta människor runt omkring mig.

Lyssna inåt för att veta när du ska gå utåt.

natural-1225186_960_720

Plötsligt tar flödet slut och varken nya idéer eller framförallt lust att göra något finns. Känner du igen dig? Just nu har det varit så i drygt en vecka för mig och jag har funderat en del kring det. Är det ett normalt motstånd som jag bara måste möta och gå igenom? Eller är det tid för återhämtning? Och hur vet jag när det är det ena, än de andra? Det förstnämnda ska jag aktivera mig genom men det sistnämnda ska jag vila mig genom.

Det här tar sig uttryck i hela mitt liv. Rabatterna ropar – rensa oss, veden ropar – klyv mig, hönsen ropar – städa vårt hus, huset ropar – dammsug. I företaget låter det så här; bokför mars och april, meditera över nästa steg i stiftelsen, ta kontakt med xxx,  herregud kvinna – blogga – det var ju tre veckor sedan! Ja, ni hör, det finns att göra. Men jag har inte velat göra något förutom att möta vänner, gå i skogen, sitta på trappen, krama barnen och vara stilla. Och det här jag inser att detta är en normal återhämtningsfas som är minst lika viktig som den kraft som kommer ur mig när jag får väldigt mycket gjort på väldigt lite tid. Jag måste vänta in energin och lusten, annars går jag emot min rytm och riskerar att bli utbränd. Det finns ett visst motstånd i det här också som handlar om att jag inte vet vad jag sätter igång. Om jag tar nästa steg – hur kommer mitt liv ser ut därefter? Oro över att tappa kontrollen, att behöva jobba mer än mitt liv tillåter etc. Det mediterar jag på och minskar i och med det oron som ligger bakom när kontrollen vaknar till liv.

Varför skriver jag allt detta nu, som en dagbok, mer än tips, råd eller inspiration till kvinnor som vill starta eller redan driver företag. Jag tror nämligen inte att jag är ensam om detta. Behovet av återhämtning efter en lång period av vinter och kyla. Nu kommer våren och vips ska vi vara pigga som nykläckta kycklingar. Men så funkar det ju inte. Vi behöver återhämtning och andas in luften som våren erbjuder och lyssna på ljuden som helt plötsligt är höga p g a alla fåglar. Det här gäller även i företaget. Vi behöver stanna av farten och vänta in oss själva och vår energi. Våga vara stilla en stund och ha tillit att ingenting försvinner och saker händer ändå, även när det inte verkar så.

Mina 3 tips till dig oavsett om du känner igen dig eller inte är:

1. Lyssna inåt

2. Lyssna inåt

3. Lyssna inåt

Och när du känner att det är dags – Just DO IT!

Just DO IT kommer nästa veckas blogg handla om.

Nu ska jag gå ut och njuta av våren!

//Karin

 

 

Karin Wells

Jag är en 5-barns mamma med många strängar på min lyra. Jag är fostrad i entreprenörsföretag och är i grunden ekonom. Jag är framförallt bra på att se andras gåvor och lyfta människor runt omkring mig.

Driven av WordPress & Tema av Anders Norén